Duschanbe liegt bei 38,5 Grad nördlicher Breite und 68,8 Grad östlicher Länge im Gisar-Becken zwischen dem Varzob-Fluss und dem Kafernigan-Fluss, mit einer Höhe von 750-930 Metern und einer Fläche von 125 Quadratkilometern. Die höchste Temperatur im Sommer kann 40 Grad erreichen, und die niedrigste Temperatur im Winter beträgt -20 Grad. Die Einwohnerzahl beträgt 730.500 (Januar 2012). Die Einwohner sind hauptsächlich Tadschiken, und andere ethnische Gruppen sind Tataren, Russen, Ukrainer usw.

Duschanbe ist das Zentrum der politischen, industriellen, wissenschaftlichen und kulturellen Bildung des Landes. Die Straßen der Stadt sind in einem rechteckigen Raster angelegt, und die meisten Gebäude sind Bungalows, um Erdbeben zu verhindern. Verwaltungs- und Kultureinrichtungen, pädagogische und wissenschaftliche Forschungseinrichtungen sind in der Innenstadt angesiedelt, und im Süden und Westen des Stadtgebiets entstehen neue Industriegebiete und Wohngebiete. Die Stadt ist in vier Bezirke unterteilt: Frunze District, October District, Railway District und Central District. Der gesamte Industrieproduktionswert der Stadt Duschanbe macht 1/3 des Gesamtwertes des Landes aus.

Hu Zand

Hauptstadt des nördlichen Bundesstaates Saugat. Der Ort liegt im nördlichen Teil des Bundesstaates am Ufer des Flusses Syr und ist seit dem 7. Jahrhundert n. Chr. Berühmt. Früher bekannt als die Stadt Leninabad. Ab 2013 hat es eine Bevölkerung von 154.300 und eine ständige Bevölkerung von 153.300.

Kurgan Quibe

Die Hauptstadt des südlichen Bundesstaates Hatlon. Es liegt im nordwestlichen Teil des Staates, in der Ebene des Wakhsh River. Ab 2013 hat es eine Bevölkerung von 57.600 und eine ständige Bevölkerung von 58.100.